达里奥的 AI 分身背的是他的原则。而书里真正的意思是：只有你自己写出来的原则，才会在关键时刻生效。别让它复述他的，让它采访你。
书是死的，AI 是活的。这本书解决「哪条建议值得做」，skill 解决「这条对我眼下的事成不成立」。把书打包成 skill，你以后遇到卡点问一句就行——但别指望它替你做决定。
个人效率不是"更忙"，而是把脑子里的碎片外接到一个可靠系统：收集→整合→规划→回顾。让 AI 做笔记整理、知识归并、规划拆解，你只做"这条要不要留、下一步干什么"的判断，脑子留给真正要想的。
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通过 CDP 直接控制浏览器进行网页交互：自动化、抓取、测试、截图与站点/应用作业。
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