每个场景都是一条能照着跑通的路径：用哪些 skill、怎么装、怎么提示、会踩什么坑。
按场景挑一个开始
写文档最怕"AI 写得像那么回事，但接口名是编的"。核心纪律是：让 AI 基于真实代码 / 真实文档写，写完后把每段和源码对一遍，别让它凭记忆编 API。
调研的价值在"出处"，不在"结论长"。核心纪律：每条关键数字都要带来源链接，AI 给不出处的结论一律当猜测，别写进正式材料。
画图的痛点不是"不会画"，是改起来累：改一个框要重排整张图。用 AI 生成描述式、可重新排版的图，核心是把"画"变成"描述结构"，改文字比改图快十倍。
邮件自动化的红线是"草拟可以，代发要慎"。"分诊 + 起草草稿 + 你点发送"最稳；让 AI 直接群发，出问题的是你不是它。
会议最大的浪费不是开会长，是开完没人记得"谁、什么时候、交什么"。这套流程的核心是把散落的讨论压成一张带 owner 和 DDL 的待办表，而不是再写一份没人看的纪要。
数据分析最常见的失败不是"算不出"，是"算得快但算错"——单位没统一、空值被当成 0、口径和上次对不上。这套流程的核心是先定义口径，再让 AI 出数，最后人工抽查 3 行。
AI 代码评审有个典型毛病：**它会给你 20 条"建议"，其中 18 条是风格偏好**。真正有用的评审只有两类信息——哪里会坏、哪里别人看不懂。所以这套流程的重点不是"让 AI 多说"，而是**先限定它只能报这两类问题**。
让 AI "读一下这个 PDF" 是最容易翻车的请求。原因有两个：**上下文装不下**，以及**它会把没读到的部分脑补出来**。可靠的做法是先抽取、再分段、最后才提问，并且每一条结论都带上页码。
小红书图文的失败方式很特别：**内容没问题，但没人点**。因为这里的第一决策点是封面和标题，不是正文。所以顺序必须反过来——先定封面那一行字，再去写内容。
给 AI 接内部系统，最常见的错误是**把数据库/schema/API 直接暴露成一堆工具**。结果是工具几十个、模型选不对、一调用就出错。正确做法是围绕「人会让 AI 做的那几件事」设计工具，一件事一个工具。
AI 做 PPT 最常见的失败不是"做不出来"，而是做出来一版**每页都是一段话**的幻灯片：文字贴满、没有重点、讲的人只能照着念。这套流程的核心是把「写什么」和「长什么样」拆成两步，中间插一道人工改稿。
关键不是让 AI "重写一遍"简历，而是三件事：**提取岗位的真实硬要求**、**只映射你确实有的经历**、**把缺失的量化数据留成占位符而不是让 AI 代填**。默认提示词会替你编数字——这是这套流程里唯一必须人工兜底的环节。
browser-use/browser-use/skills/x402
用 x402 设置 Browser Use Cloud 支付——从加密钱包按请求付费（Base 主网 USDC），无需注册或 API key。两种配置：直接用（建钱包，让你或 Claude Code 从钱包支付云端浏览器任务——Claude 编写并运行一次性脚本，不触碰你的代码库）或接入项目（安装 SDK，把 key 与代码写进项目）。引导钱包设置、注资、.env 与约 $1 的测试运行。
browser-use/browser-use/skills/browser-use
通过 CDP 直接控制浏览器进行网页交互：自动化、抓取、测试、截图与站点/应用作业。
browser-use/browser-use/skills/qa
对网站或 Web 应用做 QA 测试并返回 1-5 质量分（5=完美，1=损坏）及证据。当用户想测试、QA、评估或“检查好坏”某个站点、页面、流程或应用——包括本地开发服务器（如“qa 测试 localhost:5173”、“结账能用吗”、“给这个落地页打分”）。驱动真实的 Browser Use 云端浏览器，自动打通本地隧道。
browser-use/browser-use/skills/remote-browser
从沙箱远程机器控制本地浏览器。当 agent 运行在无 GUI 的沙箱中，需要浏览网站、与网页交互、填表、截图或通过隧道暴露本地开发服务器时使用。
heygen-com/hyperframes/skills/talking-head-recut
用定时、设计好的图形叠加卡——动态标题、下三分之一、数据标注、引语、侧栏、画中画——将现有口播、访谈或播客视频打包，同步到转录文本，画布可选 16:9、9:16、4:5；原片段在下方原样播放。触发词：图形叠加、屏幕图形、打包或打扮我的视频。不是纯字幕（/embedded-captions）。不明确时转 /hyperframes。
heygen-com/hyperframes/.agents/skills/cut-the-curve
技法目录：五种速度匹配的 SEAM（zoom-through、INVERSE zoom-through、cut-the-curve、waterfall cut、rack-focus blur-cut），外加两种场景内技法——waterfall ENTRY（标题卡与段落开场器的错峰到达级联）与 nudge curve（慢-快-慢三阶段群组滑动）。涵盖通过镜像 power4 缓动实现的局部行进（约 12% 帧）速度匹配、Z 缩放符号规则、尺寸缩放模糊（10px 文字 / 18-20px 全帧）、逐词错峰切割、按元素权重的级联节奏，以及 10/65/25 滑动比例。在创作任何转场、文字节拍交接、动效文字入场或群组重定位前阅读。